■もしもの時の応急処置
	突然のアクシデント！ そんな時、あなたはどうしますか？
	日常生活やスポーツ現場で、度々起こる アクシデント！痛みの為に身動きができな くなることもしばしばです。 こんな時に、無理して患部を動かしては いけません。受傷後暫らくしてからの 腫れのでかたが、治癒日数に大きく影響す るからです。 これから説明する“RICE処置”は、 腫れを最小限にとどめ、ケガをすみやかに 治す為の常識です。 是非、覚えておいてください
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